Há muito tempo sou obcecado com meu peso, nunca deixo subir muito, vez por outra quando a coisa extrapola faço algum tipo de dieta, sei que não posso deixar a coisa desandar. Mas, estou sempre longe do ideal, que para mim seria algo entorno de 84kg.
#saúde
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Hoje, 31 janeiro 2026 este blog completa inacreditáveis 23 anos de contínua existência! A data será comemorada com o breve lançamento de uma nova versão do blog, mais interativa e com vários novos departamentos. Aguardem e continuem a visitar!
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Sandra e eu no casamento em Sarapuí, 1/6/2024 15:30h
Completo hoje 40 dias da minha cirurgia de descompressão lombar. Estou bem – graças, à minha mulher, Sandra, à equipe médica do Dr. Hallim Féres, às dezenas de enfermeiras(os), cuidadores, amigos, familiares e a todos que, de alguma maneira, hipotecaram sua ajuda à minha causa de rápida recuperação.
Desde que me conheço por gente eu controlo o meu PESO. De alguns anos para cá um pneu se inseriu silenciosa e insidiosamente no meu figurino, fato esse que ocorreu sem mudança no peso, pois mantenho de 92 a 93 quilos, na média há pelo menos duas décadas.
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Marcação na mão, para operar a mão correta
Desde algum tempo para cá, um ano ou talvez até mais, venho sofrendo do chamado "dedo em gatilho", nos dedos indicador e médio da mão direita. Algumas tentativas de infiltração de cortisona funcionaram por um período, e depois malograram. Finalmente, por recomendação do Dr. Rames Mattar Jr.
O resultado da consulta: A lente implantada na operação de catarata 18 anos atrás saiu do lugar, se deslocou, provocando a visão embaçada. UFA!!! Nada relacionado ao glaucoma. A correção será cirúrgica, já marquei para a semana que vem com o Dr. Andre Maia.
Sandra e eu comentamos recentemente o quanto gostamos de comer, em qualquer situação. E como este prazeiroso hábito resiste a qualquer instabilidade. Pois então. Perdi o apetite, indicativo de algo grave. Sem álcool, sem café, sem doce, sem gordura, sem apetite e sem prazer.
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3 comentários
Bem melhor hein? Já era tempo
Obrigado Julio!!!
Parabéns, Fernando. Grande abraço