Estou feliz.
Lentamente, muito lentamente vou sentindo melhoras nas minhas dores lombares. Quero crer que é por conta das aulas de Pilates, fornecendo uma consciência postural em tudo o que você faz no dia-a-dia. Hoje, por exemplo, acordei sem dor, fiz a aula e continuo sem dor, o que é excepcional!
Minha professora Giu Bergamo me proibiu, pelo menos por enquanto, de andar de bicicleta, então faço andando tudo o que fazia antes de bicicleta.
Só quem tem dores lombares crônicas, ou já passou por cirurgia hérnia de disco pode entender bem do que estou falando.
Que bom saber disso! Sempre venho aqui , mas raramente comento.Fernando onde vc faz aula de pilates? Se puder me envie o endereço por e-mail.Até mais.
Q ótimo saber q esta mehlorando, ter dores seja qual for, é mto ruim, desanima a gente né? Mas enfim, vc vai ficar muuuito melhor, tô torcendo por isto!
eu tb quero o endereço …. que bom que está funcionando… beijos kathy
minha eterna solidariedade!!!
Oi, Stickel, Creio que vou ter que conhecer o Poncio, digo, o Pilatos. Horroroso!!!Já ouvi falar dessa técnica de correção postural e, como sou atacado de dores lombares, vou procurar conhece-la melhor. Na verdade, quando pratico mais a minha natação, nadando os meus 2000 metros diários, atacam-me menos as dores lombares. Vou ao Pilates!AbraçãoFernando Cals